Kangasalan Yrittäjät ry järjestää yrittäjille mukavat pyörälenkit to 26.6. ja 10.7.
Lähdemme Kangasala-talon edestä klo 17:00. Mukaan omat varusteet!
26.6 reittimme kulkee Kangasalan kauniissa maisemissa. Voit valita helpomman asfalttireitin tai haastavamman maastoreitin, joissa päämäärä on kummassakin sama. Kohteemme on Vehoniemi, jossa nautimme kahvit yhdessä ja palaamme takaisin.
10.7 kohteen ilmoitamme myöhemmin, mutta laita päivä jo kalenteriin.
26.7 Triathlon, josta kuulette pian lisää
Kehonhuolto & rentoutustunnit alkaa huhtikuussa
keskiviikkoisin Kuohun Salissa klo 19:15
Kangasalan Yrittäjien jäsenille maksuttomat tunnit!
Kevätkausi:
2.4,16.4, 23.4, 7.5, 14.5. ja 21.5.
Merkkaa päivät kalenteriisi
Palaudu päivän kiireistä ja anna itsellesi aikaa omaan hyvinvointiisi. Kangasalan Yrittäjät tarjoavat jäsenilleen maksuttomat kehonhuolto & rentoutustunnit tukemaan jaksamista ja hyvää oloa.
Tunnit ohjaa Tea Kivimäki, GW, salivalmentaja, joka positiivisella asenteellaan kutsuu kaikki mukaan!
Tunneilla tehdään harjoitteita matalalla sykkeellä, suurimmaksi osaksi omalla kehonpainolla, harjoitetaan liikkuvuutta ja venytellään kroppaa auki. Lopuksi pidetään rentoutus. Tunnit soveltuvat jokaiselle oman kunnon ja voinnin mukaan.
Ota mukaasi joustavat, mukavat vaatteet.
Kuohun Sali on Kangasalan uimahalli Kuohun yläkerrassa. Tule pääaulan kautta, ilmoita asiakaspalveluun, että olet tulossa yrittäjien treenitunnille ja pääset sivuovesta sisään ja sitten portaat ylös. Ei ennakkoilmoittautumista.
Nähdään tunneilla!
